Stamina Ortu Bayi
Tim RBeBe - 24 September 2024
Pembahasan ini ditujukan bagi orangtua lengkap yaitu ayah dan ibu, yang (mayoritas) menangani sendiri pengasuhan anaknya (tanpa tenaga bantu) atau dengan tenaga bantu namun terbatas bantuannya.
Selain karena biaya, banyak orang sengaja tidak memakai tenaga bantu karena mereka ingin menangani pengasuhan anaknya secara langsung atau tanpa campur tangan orang lain. Hal ini dilakukan karena berbagai alasan, seperti ingin membangun kedekatan dan ikatan emosi yang terjalin kuat, ketidak percayaan pada pengasuhan orang lain atau sebab lainnya.
Apa Mungkin Ideal?
Bayi perlu pengasuhan 24 jam, minum susu harus rutin di awal kelahirannya bahkan setiap 2 jam sekali, itupun tidak semudah susu diberikan dan bayi meminum, kadang bayi asik tidur tidak mau bangun, kadang air susu susah keluar, makanan pendamping setelah 6 bulan dan seterusnya. Bayi juga perlu dibersihkan, buang kotoran, berjemur, ganti baju, dijaga kehangatannya atau kesejukannya agar nyaman tidur dan seterusnya. Repot banget? Ya memang demikian, ini bayi manusia yang tubuhnya super canggih.
Ibu sang bayi perlu beristirahat cukup, makan minum sehat, perlu membersihkan tubuh, berbelanja, menjaga tingkat stress agar rendah dan seterusnya. Sementara sang Ayah perlu bekerja mencari uang dan tentu mendampingi serta membantu istrinya untuk mengurus si bayi.
Diatas kertas tampak tidak mungkin bila semua dilakukan tanpa ada tenaga bantu, namun kenyataannya banyak keluarga bisa melakukannya dengan cukup baik, walau tentu saja bukan hal yang mudah dan penuh perjuangan.
Tips & Triks
-
Asupan cukup, makan minum bergizi dan seimbang termasuk suplemen tambahan (seperti vitamin D yang jarang tercukupi).
-
Saat bayi tidur, usahakan ibu juga tidur. Saat bayi berjemur, ibu juga berjemur.
-
Usahakan sebisa mungkin mendapat bantuan untuk apa saja. Bantuan ini bisa merupakan mesin seperti mesin cuci atau jasa seperti jasa berbelanja.